.
Сегодня на завтрак 150 ккал йогурта и на обед яблоко(чувствовала, что срыв близок). В наказание за съеденое яблоко занималась боди-балетом 57 минут.После яблока и балета есть не хотелось совсем. Дальше чаёк+вода.
Устала.
Нис.
Умница, не срывайся.
Кио.
Стараюсь)
Нис.